Reggeli joghurt mix

A receptet beküldte: vica9805

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia270 kcal
Fehérje8.4 g
Zsír10.4 g
Szénhidrát35.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia167 kcal
Fehérje5.2 g
Zsír6.4 g
Szénhidrát21.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 10
    g
    Zabpehely
  • 10
    g
    Kukoricapehely
  • 1
    púpozott evőkanál
    Lenmag
  • 1
    doboz
    Danone Könnyű és Finom Joghurt Eperízű

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

keverj össze minden hozzávalót,Lenmag darált)

1@167@5.2@6.4@21.9@146357@162

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.