reggeli zabturmix
A receptet beküldte: denesfejos
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 370 kcal |
Fehérje | 37.8 g |
Zsír | 10.0 g |
Szénhidrát | 32.5 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 382 kcal |
Fehérje | 39 g |
Zsír | 10.3 g |
Szénhidrát | 33.5 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 50gnatuworld zabpehely (aprószemű)
- 42gbiotech nitro pure whey
- 5gLenmagolaj
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
csak összekevered és kész
1@382@39@10.3@33.5@129515@97