Repülő krémes

A receptet beküldte: BSZG

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia4532 kcal
Fehérje77.4 g
Zsír172.6 g
Szénhidrát667.8 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia281 kcal
Fehérje4.8 g
Zsír10.7 g
Szénhidrát41.4 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 7
    g
    Rama Classic margarin
  • 25
    dkg
    Búza finomliszt
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 1.5
    dl
    Tehéntej (2,8%-os)
  • 2
    púpozott evőkanál
    Porcukor
  • 1
    tasak
    Dr. Oetker Vaníliacukor
  • 25
    dkg
    Rama Classic margarin
  • 20
    dkg
    Porcukor
  • 2
    púpozott evőkanál
    Kakaópor
  • 2.5
    dl
    Tehéntej (2,8%-os)
  • 5
    púpozott evőkanál
    Búza finomliszt
  • 100
    g
    Pudingpor
  • 1
    tasak
    Dr. Oetker Vaníliacukor
  • 5
    dkg
    Rama Classic margarin
  • 4
    csapott evőkanál
    Kristálycukor
  • 5
    g
    Citrom

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

A tészta hozzávalóiból rugalmas tésztát gyúrunk és 3 lapot sütünk tepsi hátulján. Első krém: a Ramát cukorral és kakaóval habosra keverjük. Tejben megfőzzük a lisztet, majd kihűlés után a Ramás krémhez adagoljuk. Második krém: a pudingot a szokásos módon elkészítjük, majd vaníliával, Ramával, cukorral és citromhéjjal gazdagítjuk. Az első lapra a csokis krém kerül, a második lapra vaníliás krémet teszünk és a harmadik lappal zárjuk. Tetejére porcukrot és apró cukorgyöngyöt szórunk. Puhulás után szépen szeletelhető.

1@281@4.8@10.7@41.4@125143@1613

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.