Sajtos-fokhagymàs cukkíni muffin

A receptet beküldte: Laterka

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia123 kcal
Fehérje11.6 g
Zsír5.3 g
Szénhidrát4.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia195 kcal
Fehérje18.3 g
Zsír8.4 g
Szénhidrát7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 150
    g
    Cukkini
  • 85
    g
    Cheddar sajt
  • 75
    g
    Újhagyma
  • 425
    g
    Dia Wellness Ch mínusz lisztkeverèk
  • 4
    csapott teáskanál
    Vaj
  • 2.5
    dl
    Tehéntej (2,8%-os)
  • 2
    db
    Tyúktojás
  • 0.5
    csapott teáskanál
    Fokhagyma (granulátum)
  • 2
    g
    Szódabikarbóna
  • 1
    csapott teáskanál
    Só
  • 12
    g
    Sütőpor

Adagok száma: 18

A recept elkészítése

Szàraz összetevők plusz nedvees összetevők! 200 fokon 30 percig sütjük!

Megjegyzés

Elbír több sót ès fokhagymagranulàtumot! :)

18@195@18.3@8.4@7@178314@1136.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.