sajtos rúd bv

A receptet beküldte: bvicus

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia76 kcal
Fehérje1.9 g
Zsír5.0 g
Szénhidrát5.9 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia390 kcal
Fehérje9.6 g
Zsír25.5 g
Szénhidrát29.8 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 800
    g
    búza finomliszt / Nagyi titka bv
  • 2
    db
    Rama Kocka sütőmargarin
  • 2
    tasak
    Dr. Oetker Sütőpor
  • 2
    csapott teáskanál
  • 6
    púpozott evőkanál
    Zott tejföl 20%
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 40
    dkg
    Trappista sajt

Adagok száma: 100

A recept elkészítése

Hozzávalókat tojás kivételével összegyúrom, hűtőben pihen 1 órát, 1 cm.re nyújtom , vágom, tojással megkenem, sajttal szóróm. 180 fokon sül.

100@390@9.6@25.5@29.8@172996@1969

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.