sós rúd (rizslisztes)

A receptet beküldte: kosikpetra96

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia310 kcal
Fehérje3.4 g
Zsír23.1 g
Szénhidrát21.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia479 kcal
Fehérje5.2 g
Zsír35.6 g
Szénhidrát33.5 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 27
    dkg
    Kuntej Kunsági vaj
  • 1
    púpozott teáskanál
  • 3
    db
    Tyúktojás (sárgája)
  • 1
    db
    Tyúktojás (fehérje)
  • 27
    dkg
    Rizsliszt

Adagok száma: 10

A recept elkészítése

Sajtot lereszelni. A vajat a liszttel, tojássárgájával, sóval, tejföllel szezámmaggl, 10 dkg reszelt sajttal összegyúrni. 3-4 mm vastagra nyújtani, derelyevágóval csíkokra vágni. Megkenni a tojájfehérjével, megszórni reszelt sajttal. Szórhatunk a tetejére is szezámmagot, köménymagot ízlés szerint.
Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük.
200 fokos sütőben sütjük.

10@479@5.2@35.6@33.5@94974@648

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.