Saláta franciásan
A receptet beküldte: KKt
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 70 kcal |
Fehérje | 1.2 g |
Zsír | 2.8 g |
Szénhidrát | 11.2 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 41 kcal |
Fehérje | 0.7 g |
Zsír | 1.6 g |
Szénhidrát | 6.5 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 150gJégsaláta
- 100gFehérhagyma
- 150gParadicsom
- 100gRetek
- 1evőkanálOlivaolaj
- 20mlCitromlé
- 1dbAlma
- 1teáskanálMustár
Adagok száma: 4
A recept elkészítése
Eg yevőkanál oliva olajba egy facsarásnyi citromot teszek, egy mokkáskanál mézzel és a mustárral kikeverem. Ezután jön bele a fél apróra vágott fehér hagyma, szelídebb, mint a vörös és a lila, apróra vágott paradicsom, alma, retek összekeverem és a végén az apróra tépkedett saláta.
4@41@0.7@1.6@6.5@33985@688