Sonkás Sajtos Toast

A receptet beküldte: Dianna28

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia220 kcal
Fehérje14.7 g
Zsír5.9 g
Szénhidrát25.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia212 kcal
Fehérje14.1 g
Zsír5.7 g
Szénhidrát24.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 10
    g
    Mozzarella sajt
  • 40
    g
    Pulykasonka
  • 54
    g
    Tesco Finest Sokmagvas rozsos kenyér

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

1. Szelet :Sonka
1. Szelet : mozzarella sajt
2. Szelet : szeletelt sok magvas Toast kenyér.


Meleg szendvics sütőben megsütjük...

1@212@14.1@5.7@24.6@115671@104

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.