Sonkás tekercs
A receptet beküldte: Bogyomano
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 233 kcal |
| Fehérje | 21.6 g |
| Zsír | 11.9 g |
| Szénhidrát | 9.9 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 106 kcal |
| Fehérje | 9.8 g |
| Zsír | 5.4 g |
| Szénhidrát | 4.5 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 2szeletDÉLHÚS Gála Sonka
- 100gBakony Zsírszegény túró
- 50gNádudvari Joghurt Natúr
- 1csipetSó
- 1evőkanálUniver Mustár
- 1evőkanálGlobus Light majonéz
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
A túrós masszát elkeverjük, a sonka szeletekre helyezzük, majd a sonkát a palacsintához hasonlóan feltekerjük.
Megjegyzés
Fogyasztás előtt tegyük pár órára hűtőbe.
1@106@9.8@5.4@4.5@36100@220.5