Sóskaszósz (Bea)
A receptet beküldte: biharig
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 159 kcal |
Fehérje | 3.1 g |
Zsír | 7.0 g |
Szénhidrát | 20.2 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 104 kcal |
Fehérje | 2 g |
Zsír | 4.6 g |
Szénhidrát | 13.2 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 270gSóska
- 1kockaKnorr Erőleves kocka
- 2dlvíz
- 2púpozott evőkanálKristálycukor
- 60gTejföl (20%-os)
- 1evőkanálVénusz Napraforgó-étolaj
- 1csapott evőkanálBúza finomliszt
Adagok száma: 4
A recept elkészítése
Fagyasztott sóskát kiolvasztom és beleteszek egy leveskockát. Felforralom kevergetés mellett.
Olajon karamelizálom a cukrot. A tejfölt, a lisztet és a vizet összerázom, habarást készítek. Karamellre öntöm a sóskát és a habarást. Vízzel hígítható!
4@104@2@4.6@13.2@261427@612