Sült kacsacomb bébi répával

A receptet beküldte: antal01

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia2236 kcal
Fehérje60.0 g
Zsír207.2 g
Szénhidrát11.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia272 kcal
Fehérje7.3 g
Zsír25.2 g
Szénhidrát1.4 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 2
    kg
    Kacsa
  • 1
    csapott kávéskanál
  • 1
    csapott kávéskanál
    Fehérbors
  • 50
    g
    Füstölt csemege szalonna
  • 1
    db (nagy)
    Vöröshagyma
  • 1
    db (nagy)
    Paradicsom
  • 2
    g
    Kotányi kakukkfű, morzsolt (14 g)
  • 3
    dl
    Vörösbor
  • 3
    dl
    Víz
  • 100
    g
    Olíva bogyó
  • 200
    g
    Bonduelle Bébirépa

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

Kacsacombot megtisztítjuk, kiszedem a tokokat, ha szükséges, megmossuk.
A bőrét beirdaljuk, gyengén besózzuk, beborsózzuk.
Megpirítjuk a csemege szalonnát, hozzáadjuk az apróra vágott vöröshagymát, egy csipet kakukkfüvet, négybe vágott paradicsomot, fedő alatt üvegesre pároljuk. Ebben az alapban megpirítjuk a kacsacombokat.
Egy tepsibe helyezzük a megpirított kacsacombokat, ráöntjük az alaplét, felöntjük száraz, testes vörösborral, kevés hídégvízzel, lefóliázzuk és lassú tűzőn puhára pároljuk.
Mikor megpuhul, ropogósra pirítjuk, olíva bogyóval és bébi répával tálaljuk.
A pecsenyéről leöntjük a felesleges zsiradékot, beledobjuk az olíva bogyót és 5 percig forraljuk, majd a ropogós kacsacombokhoz adjuk.
Közben enyhén sós, lobogó vízben megfőzzük a bébi répát, leszűrjük, és a húshoz adjuk, forrón tálaljuk.

Jó étvágyat!

4@272@7.3@25.2@1.4@15974@3289

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.