Sütőtők sűtve

A receptet beküldte: antal01

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia225 kcal
Fehérje5.0 g
Zsír0.5 g
Szénhidrát58.0 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia90 kcal
Fehérje2 g
Zsír0.2 g
Szénhidrát23.2 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 2
    kg
    Sütőtök

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

Előmelegítjük a sütőt 180 C fokra
Tököt megtisztítjuk, magházát kiszedjük, feldaraboljuk
Sütőlapot alufóliával béleljük, és ráhelyezzük a feldarabolt tök darabokat.
Betesszük a sütőbe (100 percre).
Vegyük ki a sütőből.

4@90@2@0.2@23.2@120570@1000

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.