Szalámis Pizza

A receptet beküldte: dobaiszilvi

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia976 kcal
Fehérje33.6 g
Zsír30.5 g
Szénhidrát140.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia218 kcal
Fehérje7.5 g
Zsír6.8 g
Szénhidrát31.4 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 250
    g
    Búza finomliszt
  • 20
    g
    Élesztő
  • 1
    dl
    Farmer Tej 2,8%-os
  • 1
    púpozott evőkanál
    Kristálycukor
  • 2
    evőkanál
    Olivaolaj
  • 60
    g
    Paprikás szalámi
  • 80
    g
    Paradicsom
  • 1
    púpozott teáskanál
  • 50
    g
    Vöröshagyma
  • 4
    evőkanál
    Pizzakrém
  • 100
    g
    Tesco mexikói zöldségkeverék
  • 100
    g
    Tesco mexikói zöldségkeverék

Adagok száma: 2

A recept elkészítése

Az élesztőt felfuttatjuk a tejben elkevert cukorral. A liszthez hozzáadjuk az élesztőt, sót, olajat és annyi vizet, hogy sűrű, de nem nyúlós tésztát kapjuk. Kelesztjük kb. fél órán át, majd tetszés szerinti vastagságúra nyújtjuk. megkenjük pizzakrémmel, rátesszük a sajtot, hagymát, szalámit, hagymakarikát, majd ropogósra sütjük.

2@218@7.5@6.8@31.4@20846@896

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.