sztroganof

A receptet beküldte: huncutom

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia606 kcal
Fehérje32.7 g
Zsír50.5 g
Szénhidrát4.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia191 kcal
Fehérje10.3 g
Zsír15.9 g
Szénhidrát1.3 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 54
    g
    Vöröshagyma
  • 250
    g
    Sertésbélszín
  • 100
    g
    Savanyú uborka
  • 100
    g
    Csiperkegomba
  • 300
    g
    Sütnivaló kolbász
  • 1
    dl
    Főzőtejszín 20%-os
  • 1
    evőkanál
    Mustár
  • 0.5
    dl
    Napraforgóolaj
  • 3
    dl
    víz

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A zsíradékon fehéredésig lesütöm a húst és a hagymákat, majd víz hozzá adásával puhára párolom, fűszerezem sóval, őrölt fekete borssal. A végén lesütöm.

4@191@10.3@15.9@1.3@93409@1270

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.