Tea mézzel, C vitaminnal
A receptet beküldte: oimre58
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 29 kcal |
Fehérje | 0.0 g |
Zsír | 0.0 g |
Szénhidrát | 8.3 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 14 kcal |
Fehérje | 0 g |
Zsír | 0 g |
Szénhidrát | 3.9 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 2dlvíz
- 1filterTeafű
- 10gMéz
- 1gC vitamin
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
Áztassuk a teafüvet, majd a langyosra hűtött (40 C fok) teába tegyünk egy adagoló kanál (1g) C vitamint és 1 kiskanál (kb 10g) mézet.
Fontos, hogy langyos legyen, mert a forró teában a C vitamin jelentős része lebomlik csakúgy mint a méz értékes szerves-anyag tartalma.
1@14@0@0@3.9@213294@212.5