Tejbezabi (banános)

Hozzávalók

• 30
  g
  Natura Zabpehely
• 100
  g
  Banán
• 2
  dl
  Alpro Rizsital
• 10
  g
  Kókuszreszelék
• 1
  csipet
  Fahéj

Adagok száma: 2

A recept elkészítése

A zabpelyhet ledaráljuk, közben a mikróban megmelegítünk 2 dl rizstejet (jó forró legyen!), a banánt megpucoljuk, feldaraboljuk. Egy magas falú edényben, vagy a botmixerhez tartozó tartályba az összes hozzávalót beleöntjük és homogénre turmixoljuk. Ha hagyjuk pár percet állni, akkor a zabpehely szépen megszívja magát és tejbegríz állagot kapunk. A banán elhanyagolható, ha valaki nem szereti. A tetejére lehet tenni kakaóport ízlés szerint. Cukor nem kell bele, mivel a banán, rizstej és a kókusz kellő édes ízt kölcsönöz.
Nagyon laktató, reggelinek például kiváló és gyorsan elkészül, kb. 5 perc alatt. :o)