Tejszínes-gombás-sonkás tészta

A receptet beküldte: antal01

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia659 kcal
Fehérje21.5 g
Zsír39.0 g
Szénhidrát53.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia147 kcal
Fehérje4.8 g
Zsír8.7 g
Szénhidrát11.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 70
    g
    Vöröshagyma
  • 30
    g
    Lilahagyma
  • 50
    g
    Paraszt sonka
  • 100
    g
    Füstölt csemege szalonna
  • 350
    g
    Csiperkegomba
  • 1
    csipet
    só, ízlés szerint
  • 1
    csipet
    Fehér bors, ízlés szerint
  • 1
    púpozott teáskanál
    Bazsalikom, ízlés szerint
  • 2
    gerezd
    Fokhagyma
  • 30
    g
    Milbona márkázott vaj (250 G)
  • 200
    g
    Milbona UHT tejszin (200 ml, 22% zsír)
  • 250
    g
    Aranykosár Boglyas metélt, 8 tojásos száraztészta (250 g)
  • 7
    dl
    víz
  • 1
    csapott teáskanál

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A szalonnát és a sonkát felszeleteljük csíkokra és zsírjára sütjük.
A lila-és vöröshagymát megtisztítjuk, felkockázzuk, hozzáadjuk a sonkás-szalonnához és megpirítjuk.
Hozzáadjuk a vajat
Fűszerezzük sóval, borssal, bazsalikommal, ízlés szerint.
A gombát felszeleteljük, a konzerv gombát lecsöpögtetjük, és a sonkás-szalonnás hagymához adjuk, a finomra vágott fokhagymával, és tovább sütjük, míg az összes leve elfő.
Amikor már szépen megpirult-párolódott a ragú, hozzá adom a tejszínt, és összeforralom.
A tésztát sós vízben kifőzzük, leszűrjük és a gombás raguval összekeverjük.

4@147@4.8@8.7@11.9@144519@1794

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.