Tejszínes kacsamell csikok
A receptet beküldte: antal01
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 469 kcal |
Fehérje | 30.1 g |
Zsír | 29.4 g |
Szénhidrát | 11.3 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 279 kcal |
Fehérje | 17.9 g |
Zsír | 17.5 g |
Szénhidrát | 6.7 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 500gKacsamell
- 100gFüstölt csemege szalonna
- 1db (nagy)Paprika
- 100gKalirorniai paprika (sárga, piros, zöld)
- 1db (közepes)Vöröshagyma
- 2csapott kávéskanálSó
- 2csapott kávéskanálFehérbors
- 2dlVörösbor
- 1evőkanálSzójaszósz
- 200gGyors és finom főzőtejszin (200 g, Gyártó: DUKAT Dairy Indrustry Inc. Horvátország)
- 1csapott teáskanálKakukkfű
- 3dbBabérlevél
Adagok száma: 4
A recept elkészítése
Wokot felforrósítom, bele teszem a füstölt szalonnát és zsírjára pirítom.
Rádobom a kacsamell-csíkokat, sózom, borsózom, pirítom.
Hozzáadom a fokhagymát, kakukkfüvet, babérlevelet, szójaszószt, mérsékelt tűzőn együtt párolom (25 - 30 perc).
Hozzáadom a lila hagymát, a paprikát, majd felöntöm 2 dl száraz vörösborral és készre párolom.
Hozzáadom a tejszínt, mérsékelt tűzőn összeforralom, babérlevelet kiveszem, kidobom.
Megjegyzés
Köretként: főtt rizst, vagy főtt tésztát kínálok.
4@279@17.9@17.5@6.7@18376@673