Tejszínes kukorica krémleves

Hozzávalók

• 100
  g
  Promienna kockamargarin 250 gr,70 %
• 200
  g
  Milbona Habtejszín 30%
• 900
  g
  Icefield morzsolt csemegekukorica,szuperédes,gyorsfagyasztott
• 30
  g
  Nett food teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt
• 1.2
  liter
  víz
• 170
  g
  Vöröshagyma

Adagok száma: 10

A recept elkészítése

A hagymát a margarinon üvegesre párolom,majd hozzáadom a kukorica 2/3-át,őrölt borssal,szerecsendióval,szárított(őrölt)rozmaringgal és petrezselyemzölddel ízesítem.Pár percig párolom,azután meghintem a liszttel,felengedem a tejszínnel(főzőtejszínt is lehet használni,nekem ez volt itthon) a vízzel és beleteszek két tyúkhúsleves kockát.felforralom.Amikor felforrt turmixolom és beleteszem a maradék kukoricát és kb.4-5 percig főzöm.Leveskocka helyett lehet maradék húslevest is használni.Leveskockából lehet még csirke- és zöldséglevest is.

Megjegyzés

A leveskockának nem találtam tápanyag táblázatot,azért nrm írtam a hozzávalók közé.Főzőtejszínnel pedig kalóriát és zsírt spórolunk.