Tepsis húsos burgonya

A receptet beküldte: Emsberger

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia483 kcal
Fehérje26.2 g
Zsír21.2 g
Szénhidrát45.9 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia98 kcal
Fehérje5.3 g
Zsír4.3 g
Szénhidrát9.3 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1
    kg
    Krumpli
  • 30
    dkg
    Pulykacomb
  • 1
    dl
    Főzőtejszín 20%-os
  • 10
    dkg
    Trappista sajt
  • 1
    púpozott teáskanál
    Petrezselyem (morzsolt)
  • 1
    púpozott teáskanál
    Rozmaring
  • 1
    púpozott kávéskanál
  • 1
    csapott kávéskanál
    Vöröshagymapor
  • 1
    csapott kávéskanál
    Fokhagyma (granulátum)
  • 2
    csipet
    Fehérbors
  • 4
    dl
    Víz
  • 20
    g
    Kukoricakeményítő
  • 1
    púpozott evőkanál
    Rama Kocka sütőmargarin

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A nyers burgonyát felszeleteljük és egy kimargarinozott tepsibe a hússal rétegezve rakjuk.A szósznak összekeverjük a tejszínt a vizet és a fűszereket, majd ráöntjük a húsos burgonyára. Reszelt sajttal megszórjuk és előmelegített tepsiben 200°C.on kb.50 percig sütjük.

4@98@5.3@4.3@9.3@14426@1975

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.