TK Slim szendvics csirkemellsonkával és mozzarellával

A receptet beküldte: Trixy74

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia303 kcal
Fehérje17.3 g
Zsír19.5 g
Szénhidrát17.0 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia255 kcal
Fehérje14.5 g
Zsír16.4 g
Szénhidrát14.3 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 38
    g
    TK Slim zsemle
  • 1
    púpozott teáskanál
    Margarin (60% zsírtartalmú)
  • 20
    g
    SV mozzarella
  • 43
    g
    Brannans csirke sonka

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

Elkészítem a szendvicset. :D

1@255@14.5@16.4@14.3@170717@119

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.