Túros süti Andi
A receptet beküldte: zsandi
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 102 kcal |
| Fehérje | 5.3 g |
| Zsír | 7.9 g |
| Szénhidrát | 1.4 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 156 kcal |
| Fehérje | 8.1 g |
| Zsír | 12 g |
| Szénhidrát | 2.1 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 70gKókusz zsír
- 450gTehéntúró (sovány)
- 250gEritritol
- 20gPudingpor
Adagok száma: 12
A recept elkészítése
500gr túró
3 tojás
70g kókusz zsír
150 g eritrit
1 cs. Vaniliás puding
Vaniliás cukor
Pisi sütőpor
Reszelt citrom héja
A tojássárgákat a megolvasztott kókusz zsírt és az eritritett összekeverjük, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót és a legvégén a felvert tojásfehérjét.
20 x30 tepsiben 170 fokon kb 35 percig sütjük.
12@156@8.1@12@2.1@171055@790