Túróval töltött paradicsom
A receptet beküldte: Bogyomano
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 165 kcal |
Fehérje | 10.2 g |
Zsír | 7.0 g |
Szénhidrát | 11.2 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 47 kcal |
Fehérje | 2.9 g |
Zsír | 2 g |
Szénhidrát | 3.2 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 4db (közepes)Paradicsom
- 100gTehéntúró (sovány)
- 1evőkanálUniver Mustár
- 1csipetSó
- 1db (kicsi)Vöröshagyma
- 1evőkanálGlobus Light majonéz
Adagok száma: 2
A recept elkészítése
A megmosott paradicsomok tetejét vágjuk le, kaparjuk ki a belsejét és töltsük meg az összekevert, fűszerezett túróval. Tegyük vissza a paradicsom tetejét.
Megjegyzés
Érdemes a hűtőbe betenni pár órára, hogy az ízek összeérjenek.
2@47@2.9@2@3.2@36098@702.5