Tyúkhúsleves cérnametélttel (8 személyre)

A receptet beküldte: antal01

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia398 kcal
Fehérje40.5 g
Zsír13.9 g
Szénhidrát26.0 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia66 kcal
Fehérje6.7 g
Zsír2.3 g
Szénhidrát4.3 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1500
    g
    Tyúk (1/2 db)
  • 80
    g
    Tyúktojás (2 db)
  • 400
    g
    Sárgarépa
  • 250
    g
    Fehérrépa
  • 180
    g
    Karalábé
  • 100
    g
    Zeller gumó
  • 40
    g
    Vöröshagyma
  • 3
    gerezd
    Fokhagyma
  • 1
    db (kicsi)
    Étkezési paprika
  • 80
    g
    "C" sütnivaló burgonya ( 2 kg, Forg: SPAR)
  • 20
    g
    Petrezselyem zöldje
  • 1
    csipet
    Sáfrány
  • 1
    csipet
  • 2
    g
    Fekete szemes bors
  • 100
    g
    Boglyas cérnametélt 8 tojásos (Soós tészta, 200 g)
  • 2
    liter
    víz

Adagok száma: 8

A recept elkészítése

A fél tyúkot megtisztítjuk, feldaraboljuk (1 db láb, mell, szárny, comb, máj, tojás) egy lábasba tesszük, felengedjük vízzel.
Megtisztítjuk a répákat, a zellert, a karalábét és a levesbe tesszük, hozzáadjuk a kicsumázott paprikát, a megmosott és összekötözött petrezselymet, az egész vöröshagymát, és a tea tojásba zárt fokhagymát a szemes borssal. Ízlés szerint fűszerezzük (só, sáfrány).
Felforraljuk, hogy a hús puhulni kezdjen, a keletkezett habot leszedjük, majd mérsékeljük a lángot és 2 órán keresztül lassan gyöngyöztetjük a levest. Vöröshagymát, paprikát a tae tojás tartalmát, petrezselymet a főzés végén eltávolítjuk
Cérnametéltet sós, forró vízben kifőzzük, és a leveshez kínáljuk.

8@66@6.7@2.3@4.3@147211@4835.55

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.