Uborkasaláta Tejföllel

A receptet beküldte: nagypeti

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia63 kcal
Fehérje1.2 g
Zsír4.5 g
Szénhidrát5.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia53 kcal
Fehérje1 g
Zsír3.8 g
Szénhidrát4.5 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 750
    g
    Kígyóuborka
  • 1
    csipet
  • 2
    gerezd
    Fokhagyma
  • 1
    púpozott teáskanál
    Kristálycukor
  • 14
    g
    Ételecet
  • 175
    g
    Tejföl (20%-os)

Adagok száma: 8

A recept elkészítése

3 kígyó uborkát megpucolni felszeletelni sózni és fél napot állni hagyni.
Kífacsarni majd hozzá adni a fokhagymát a teáskanál ecetet és a cukrot. Fél nagydoboz tejföllel elkeverni.

Megjegyzés

Végig hűtőben tárolni.

8@53@1@3.8@4.5@96182@953.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.