Zabkeksz mézzel
A receptet beküldte: Pressing
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 93 kcal |
Fehérje | 2.3 g |
Zsír | 0.9 g |
Szénhidrát | 19.5 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 212 kcal |
Fehérje | 5.3 g |
Zsír | 2.1 g |
Szénhidrát | 44.2 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 120gZabpehely
- 100gBúza finomliszt
- 10gSütőpor
- 2csapott teáskanálFahéj
- 20gCoop Vaníliás cukor
- 70gMéz
- 30gPorcukor
- 1db (kicsi)Körte
- 1dbAlma
- 1dbTyúktojás
Adagok száma: 16
A recept elkészítése
A hozzávalókat a reszelt almával és körtével alaposan elkeverjük. Púpos evőkanálnyi adagokban sütőpapírral formátum és 180 fokon ropogósra sütjük.
16@212@5.3@2.1@44.2@155899@707