zabkorpa palacsinta Juliska

A receptet beküldte: Juliska mama

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia278 kcal
Fehérje15.8 g
Zsír12.8 g
Szénhidrát24.8 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia176 kcal
Fehérje10 g
Zsír8.1 g
Szénhidrát15.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 110
    g
    Zabkorpa
  • 35
    g
    Tehéntúró (félzsíros)
  • 3
    db
    Tyúktojás
  • 160
    g
    Joghurt
  • 1
    evőkanál
    Vénusz Napraforgó-étolaj

Adagok száma: 3

A recept elkészítése

A hozzávalókat összekeverjük. Adunk hozzá édesítőt, pici sót, fahéjat. Fél órát állni hagyjuk és olajozott serpenyőben adagonként 3 db palacsintát sütünk.

3@176@10@8.1@15.7@210607@474

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.