Zabpelyhes-almás-fahéjas-diós keksz (40 tallér)

A receptet beküldte: soltady

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia104 kcal
Fehérje2.0 g
Zsír6.4 g
Szénhidrát10.0 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia372 kcal
Fehérje7 g
Zsír22.6 g
Szénhidrát35.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 200
    g
    Vaj
  • 100
    g
    Zabpehely
  • 250
    g
    Zabkorpa
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 2
    evőkanál
    Méz
  • 1
    dl
    Tehéntej (2,8%-os)
  • 100
    g
    Nádcukor
  • 10
    g
    Coop Vaníliás cukor
  • 10
    g
    Sütőpor
  • 1
    db
    Alma
  • 1
    púpozott kávéskanál
    Fahéj
  • 100
    g
    Dió

Adagok száma: 40

A recept elkészítése

A cukrot a margarinnal habosra keverjük, majd hozzáadjuk a tojást, a mézet és a tejet.
Egy másik edénybe összekeverjük a száraz hozzávalókat, majd hozzáadjuk a margarinos keverékhez.
Ezután belereszeljük a megtisztított almát is, majd jól összedolgozzuk.
A tésztából kisebb diónyi gombócokat formázunk, majd jó vékonyra lapítjuk a sütőpapírral bélelt tepsin.
Előmelegített sütőben 20 perc alatt szép aranybarnára sütjük.

40@372@7@22.6@35.7@173387@1124

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.