Zabpelyhes keksz

A receptet beküldte: Averna

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia155 kcal
Fehérje3.1 g
Zsír8.8 g
Szénhidrát18.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia396 kcal
Fehérje8 g
Zsír22.3 g
Szénhidrát47.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 320
    g
    Zabpehely
  • 200
    g
    Xilit édesítőpor
  • 100
    g
    Zabliszt
  • 100
    g
    Köles liszt
  • 200
    g
    Vaj
  • 1
    dl
    víz
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 1
    csapott kávéskanál
    só
  • 1
    csapott kávéskanál
    Fahéj
  • 2
    g
    Szódabikarbóna
  • 100
    g
    Dió

Adagok száma: 30

A recept elkészítése

A hozzávalókat jól összedolgozni, sütőpapírra evőkanál segítségével kis halmokat rakni, előmelegített sütőben 180 fokon 12-15 percig sütni.

30@396@8@22.3@47.6@118879@1180

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.