Zöldfűszeres sertésraguleves krumpligombóccal (10 személyre)

A receptet beküldte: antal01

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia459 kcal
Fehérje21.7 g
Zsír28.1 g
Szénhidrát28.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia72 kcal
Fehérje3.4 g
Zsír4.4 g
Szénhidrát4.4 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 800
    g
    Sertéslapocka, vagy tarja
  • 70
    g
    Kacsazsír
  • 200
    g
    Vöröshagyma, 3 fej
  • 4
    gerezd
    Fokhagyma
  • 10
    g
    Örölt pirospaprika, 2 tk.
  • 1
    csapott evőkanál
    só, ízlés szerint
  • 1
    csapott teáskanál
    Kakukkfű, ízlés szerint
  • 1
    csapott teáskanál
    Rozmaring, ízlés szerint
  • 300
    g
    Csiperkegomba
  • 3
    db (közepes)
    Sárgarépa
  • 3
    db (közepes)
    Fehérrépa
  • 250
    g
    Karalábé
  • 130
    g
    Zeller gumó
  • 110
    g
    Paradicsom, 2 db
  • 70
    g
    Zöldpaprika, 1 db
  • 66
    g
    Maggi tyúkhús leveskocka (12 db / 132 g)
  • 3
    liter
    víz
  • 200
    g
    Bonduelle zöldborsó finom, 200 g konzerv
  • 175
    g
    S Budget homogénezett, félzsíros tejföl, 12% (175 g)
  • 10
    g
    Petrezselyem zöldje
  • 10
    g
    Zeller zöldje
  • 400
    g
    Burgonya (főtt)
  • 2
    púpozott evőkanál
    Búza finomliszt
  • 2
    db
    Tyúktojás
  • 1
    csipet
    Szerecsendió (őrölt)
  • 1
    csipet
  • 1
    csipet
    Fehér bors
  • 10
    g
    Petrezselyem zöldje

Adagok száma: 10

A recept elkészítése

Az olvasztott kacsazsíron megdinszteljük az apróra vágott vöröshagymát. Nem kell pirítani.
A felkockázott húst, a hagymás zsírba tesszük, megszórjuk pirospaprikával.
Megsózzuk, és közepes lángon hagyjuk puhulni. Közben elkészítjük az alaplét (Maggi tyúkhúsleves kocka + forró víz)
A sertésraguhoz tegyünk pár ág friss rozmaringot és kakukkfüvet, hogy illatosabb legyen, saját levében fedő alatt megpároljuk (lehet szárított, ha nincs friss).
Mikor a hús már megpuhult, jöhet a felkockázott karalábé, zeller, sárgarépa, fehérrépa, gomba, paprika egészben, majd a paradicsom is egészben.
Öntsük fel az alaplével és főzzük puhára a zöldségeket is. Mikor megfőtt a paprikát eltávolítjuk, paradicsom héját lehuzzuk.
Adjuk hozzá a tejfölt, a zöldborsót, tegyük bele a gombocókat, amikor feljönnek a leves tetejére a gombócok, akkor kész a leves.
A krumpligombóchoz a héjában főtt burgonyákat lereszeljük (nagy lyukú reszelőn), sózzuk-borsozzuk, hozzáadjuk a tojást, csipetnyi szerecsendiót, zúzott fokhagymát, majd a apránként a lisztet is. Adjuk hozzá a felaprított petrezselyemzöldet és dolgozzuk össze az egészet egy fakanállal.
Mikor már a zöldségek is megpuhultak, két levesbe mártott kanál segítségével szaggassuk ki a krumpligombócokat és főzzük ki őket a levesben.
Változat: Kézzel apró gombócokat formázunk és a kész levesbe tesszük, amikor feljön a felszínre, akkor kész.

Változat: (ha kihagyjuk a gombát és a tejfölt). Nyers csiperkegomba, és vajon pirított petrezselymes gombaszeletekkel, tejföllel tálaljuk.

Megjegyzés

Pataki Péter séf malacragúlevesének, újragondolása.

10@72@3.4@4.4@4.4@194923@6375.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.