zsemlegombóc

A receptet beküldte: saramate

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia391 kcal
Fehérje15.1 g
Zsír3.5 g
Szénhidrát73.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia254 kcal
Fehérje9.8 g
Zsír2.3 g
Szénhidrát47.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 2
    db
    Tyúktojás
  • 300
    g
    Búza finomliszt
  • 1
    csipet
  • 1
    dl
    víz
  • 2
    db
    Zsemle

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A zsemlét kockáravágva kicsit megpirítom, majd a többi hozzávalóból galuskatésztát keverek és beleforgatom a zsemlekockákat. Két kanál segítségével forró vízbe szaggatom és kifőzöm.

4@254@9.8@2.3@47.7@115009@616.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.