Bárányvese - Kalória és tápérték adatok

Bárányvese

Kalória és tápanyagkalkulátor

Állítsd be az elfogyasztott mennyiséget és mértékegységet!

ENERGIAFEHÉRJEZSÍRSZÉNHIDRÁT
9715.73.00.8
kcalgrammgrammgramm
KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM
Energia97 kcal
Fehérje15.7 g
Zsír3.0 g
Telített1 g
Egyszeresen telítettlen0.6 g
Többszörösen telítettlen0.6 g
Szénhidrát0.8 g
Cukor0 g
Rost0.0 g
Nátrium156 mg
Koleszterin337 mg
Glikémiás Index0
VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK
VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEKMennyiség
NRV%
A-vitamin316 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin0 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol95 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.62 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)2.24 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)7.51 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)4.22 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.22 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)0 mg425
B9-vitamin (Folsav)28 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)52.41 µg2.5
C-vitamin11 mg80
Cink2.24 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0 mg12
Foszfor246 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium13 mg800
Kálium277 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium17 mg375
Mangán0.118 mg2
Nátrium156 mg2000
Réz0.446 mg1
Szelén126.9 µg55
Vas6.38 mg14
NRV% - Felnőttek számára ajánlott napi bevitel százalékban kifejezve

Mennyi kalória van egy Bárányvese-ban?

A Bárányvese 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 97 kcal, fehérjetartalma 15.7 gramm, zsírtartalma: 3.0 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 0.8 gramm.

A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik. Ettől függetlenűl, ha módosítási javaslatod van, mert elírást vagy téves adatot találtál, akkor azt a kalkulátor alján található "Módosítási javaslat" feliratra kattintva jelezheted nekünk.

Mást keresel? Nézd meg itt: Bárány kalóriatáblázat

Többet ettél a kelleténél? Semmi gond!

Add meg mennyi kalóriát szeretnél lemozogni!

Tömeged (kg):
Fölös kalóriák (kcal):
Lépcsőzés
Kocogás
Úszás
Biciklizés
Aerobik
Testépítés
Torna
Séta

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.