Cheshire sajt - Kalória és tápérték adatok

Cheshire sajt

Kalória és tápanyagkalkulátor

Állítsd be az elfogyasztott mennyiséget és mértékegységet!

ENERGIAFEHÉRJEZSÍRSZÉNHIDRÁT
38723.430.64.8
kcalgrammgrammgramm
KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM
Energia387 kcal
Fehérje23.4 g
Zsír30.6 g
Telített19.5 g
Egyszeresen telítettlen8.7 g
Többszörösen telítettlen0.9 g
Szénhidrát4.8 g
Cukor0 g
Rost0.0 g
Nátrium700 mg
Koleszterin103 mg
Glikémiás Index0
VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK
VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEKMennyiség
NRV%
A-vitamin985 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin0 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol220 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.046 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.293 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)0.08 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)0.413 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.074 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)0 mg425
B9-vitamin (Folsav)18 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0.83 µg2.5
C-vitamin0 mg80
Cink2.79 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0 mg12
Foszfor464 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium643 mg800
Kálium95 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium21 mg375
Mangán0.012 mg2
Nátrium700 mg2000
Réz0.042 mg1
Szelén14.5 µg55
Vas0.21 mg14
NRV% - Felnőttek számára ajánlott napi bevitel százalékban kifejezve

Mennyi kalória van egy Cheshire sajt-ban?

A Cheshire sajt 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 387 kcal, fehérjetartalma 23.4 gramm, zsírtartalma: 30.6 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 4.8 gramm.

A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik. Ettől függetlenűl, ha módosítási javaslatod van, mert elírást vagy téves adatot találtál, akkor azt a kalkulátor alján található "Módosítási javaslat" feliratra kattintva jelezheted nekünk.

Mást keresel? Nézd meg itt: Tejtermékek kalóriatáblázat

Többet ettél a kelleténél? Semmi gond!

Add meg mennyi kalóriát szeretnél lemozogni!

Tömeged (kg):
Fölös kalóriák (kcal):
Lépcsőzés
Kocogás
Úszás
Biciklizés
Aerobik
Testépítés
Torna
Séta

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.