Currypor - Kalória és tápérték adatok

Currypor

Kalória és tápanyagkalkulátor

Állítsd be az elfogyasztott mennyiséget és mértékegységet!

ENERGIAFEHÉRJEZSÍRSZÉNHIDRÁT
32514.314.02.8
kcalgrammgrammgramm
KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM
Energia325 kcal
Fehérje14.3 g
Zsír14.0 g
Telített1.6 g
Egyszeresen telítettlen8.8 g
Többszörösen telítettlen3.1 g
Szénhidrát2.8 g
Cukor2.8 g
Rost53.2 g
Nátrium52 mg
Koleszterin0 mg
Glikémiás Index0-55
VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK
VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEKMennyiség
NRV%
A-vitamin19 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin11 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol0 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.176 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.2 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)3.26 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)1.07 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.105 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)64.2 mg425
B9-vitamin (Folsav)56 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0 µg2.5
C-vitamin0.7 mg80
Cink4.7 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin25.24 mg12
Foszfor367 mg700
K-vitamin99.8 µg75
Kalcium525 mg800
Kálium1170 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium255 mg375
Mangán8.3 mg2
Nátrium52 mg2000
Réz1.2 mg1
Szelén40.3 µg55
Vas19.1 mg14
NRV% - Felnőttek számára ajánlott napi bevitel százalékban kifejezve

Mennyi kalória van egy Currypor-ban?

A Currypor 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 325 kcal, fehérjetartalma 14.3 gramm, zsírtartalma: 14.0 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 2.8 gramm.

A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik. Ettől függetlenűl, ha módosítási javaslatod van, mert elírást vagy téves adatot találtál, akkor azt a kalkulátor alján található "Módosítási javaslat" feliratra kattintva jelezheted nekünk.

Mást keresel? Nézd meg itt: Fűszerek kalóriatáblázat

Többet ettél a kelleténél? Semmi gond!

Add meg mennyi kalóriát szeretnél lemozogni!

Tömeged (kg):
Fölös kalóriák (kcal):
Lépcsőzés
Kocogás
Úszás
Biciklizés
Aerobik
Testépítés
Torna
Séta
Irodalomjegyzék

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.