Lazac olaj - Kalória és tápérték adatok

Lazac olaj

Kalória és tápanyagkalkulátor

Állítsd be az elfogyasztott mennyiséget és mértékegységet!

ENERGIAFEHÉRJEZSÍRSZÉNHIDRÁT
90201000
kcalgrammgrammgramm
KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM
Energia902 kcal
Fehérje0 g
Zsír100 g
Telített19.9 g
Egyszeresen telítettlen29 g
Többszörösen telítettlen40.3 g
Szénhidrát0 g
Cukor0 g
Rost0 g
Nátrium0 mg
Koleszterin19.872 mg
Glikémiás Index0
VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK
VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK
A-vitamin0 IU
Alfa-karotin0 µg
Béta-karotin0 µg
Béta-kriptoxantin0 µg
Retinol0 µg
B1-vitamin (Tiamin)0 mg
B2-vitamin (Riboflavin)0 mg
B3-vitamin (Niacin)0 mg
B5-vitamin (Pantoténsav)0 mg
B6-vitamin (Piridoxin)0 mg
B8-vitamin (Kolin)0 mg
B9-vitamin (Folsav)0 µg
B12-vitamin (Kobalamin)0 µg
C-vitamin0 mg
Ca0 mg
Cink0 mg
D-vitamin0 µg
E-vitamin0 mg
Foszfor0 mg
K-vitamin0 µg
Kálium0 mg
Likopin0 µg
Lutein+Zeaxantin0 µg
Mangán0 mg
Mg0 mg
Nátrium0 mg
Réz0 mg
Szelén0 µg
Vas0 mg

Mennyi kalória van egy Lazac olaj-ban?

A Lazac olaj 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 902 kcal, fehérjetartalma 0 gramm, zsírtartalma: 100 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 0 gramm.

A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik. Ettől függetlenűl, ha módosítási javaslatod van, mert elírást vagy téves adatot találtál, akkor azt a kalkulátor alján található "Módosítási javaslat" feliratra kattintva jelezheted nekünk.

Lazac olaj glikémiás indexe

Az élelmiszer glikémiás indexe 0. Ez az érték az alacsony 0-55 közötti tartományba esik, így a fogyasztása nem jár jelentős vércukorszint emelkedéssel.

Mást keresel? Nézd meg itt: Zsírok és olajok kalóriatáblázat

Többet ettél a kelleténél? Semmi gond!

Add meg mennyi kalóriát szeretnél lemozogni!

Tömeged (kg):
Fölös kalóriák (kcal):
Lépcsőzés
Kocogás
Úszás
Biciklizés
Aerobik
Testépítés
Torna
Séta
Irodalomjegyzék

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.