Sertésfarok - Kalória és tápérték adatok

Sertésfarok

Kalória és tápanyagkalkulátor

Állítsd be az elfogyasztott mennyiséget és mértékegységet!

ENERGIAFEHÉRJEZSÍRSZÉNHIDRÁT
37817.833.50.0
kcalgrammgrammgramm
KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM
Energia378 kcal
Fehérje17.8 g
Zsír33.5 g
Telített11.6 g
Egyszeresen telítettlen15.8 g
Többszörösen telítettlen3.7 g
Szénhidrát0.0 g
Cukor0 g
Rost0.0 g
Nátrium63 mg
Koleszterin97 mg
Glikémiás Index0
VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK
VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEKMennyiség
NRV%
A-vitamin0 IU3000
Alfa-karotin0 µg0
Béta-karotin0 µg0
Béta-kriptoxantin0 µg0
Retinol0 µg0
B1-vitamin (Tiamin)0.21 mg1.1
B2-vitamin (Riboflavin)0.11 mg1.4
B3-vitamin (Niacin)2.06 mg16
B5-vitamin (Pantoténsav)0.673 mg6
B6-vitamin (Piridoxin)0.37 mg1.4
B8-vitamin (Kolin)0 mg425
B9-vitamin (Folsav)5 µg200
B12-vitamin (Kobalamin)0.88 µg2.5
C-vitamin0 mg80
Cink2.31 mg10
D-vitamin0 µg5
E-vitamin0 mg12
Foszfor50 mg700
K-vitamin0 µg75
Kalcium18 mg800
Kálium349 mg2000
Likopin0 µg10000
Lutein+Zeaxantin0 µg10000
Magnézium8 mg375
Mangán0.011 mg2
Nátrium63 mg2000
Réz0.084 mg1
Szelén2.7 µg55
Vas0.99 mg14
NRV% - Felnőttek számára ajánlott napi bevitel százalékban kifejezve

Mennyi kalória van egy Sertésfarok-ban?

A Sertésfarok 100 grammjának átlagos kalóriatartalma 378 kcal, fehérjetartalma 17.8 gramm, zsírtartalma: 33.5 gramm, szénhidráttartalma (ch tartalma) 0.0 gramm.

A szénhidráttartalom az oldalon esetenként ch, ill. ch tartalom rövidítéssel szerepel. Az oldalon szereplő valamennyi adat ellenőrzött és hiteles forrásból számazik. Ettől függetlenűl, ha módosítási javaslatod van, mert elírást vagy téves adatot találtál, akkor azt a kalkulátor alján található "Módosítási javaslat" feliratra kattintva jelezheted nekünk.

Mást keresel? Nézd meg itt: Sertés kalóriatáblázat

Többet ettél a kelleténél? Semmi gond!

Add meg mennyi kalóriát szeretnél lemozogni!

Tömeged (kg):
Fölös kalóriák (kcal):
Lépcsőzés
Kocogás
Úszás
Biciklizés
Aerobik
Testépítés
Torna
Séta

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.