Argentin hekktörzs rántva

A receptet beküldte: Melindaagnes

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia707 kcal
Fehérje28.3 g
Zsír49.7 g
Szénhidrát35.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia302 kcal
Fehérje12.1 g
Zsír21.2 g
Szénhidrát15.1 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 50
    dkg
    HEKK
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 10
    dkg
    Búza finomliszt
  • 10
    dkg
    Zsemlemorzsa
  • 2
    dl
    Vénusz Napraforgó-étolaj

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A Hekktörzsről levágjuk az uszonyokat, besózzuk, tojásba majd lisztbe forgatjuk, végül a szemlemorzsába. Olajban kisütjük.

4@302@12.1@21.2@15.1@475739@937

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.