Brassói krumpli nélkül.(Géza 2025.02.15)

A receptet beküldte: Gakegeza

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia415 kcal
Fehérje28.5 g
Zsír30.7 g
Szénhidrát3.8 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia242 kcal
Fehérje16.6 g
Zsír17.9 g
Szénhidrát2.2 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1500
    g
    Sertéshús (közepesen zsíros)
  • 60
    g
    Sertészsír
  • 10
    gerezd
    Fokhagyma
  • 100
    csapott evőkanál
    Majoranna (szárított)
  • 1
    púpozott teáskanál
    Fekete bors
  • 1
    púpozott kávéskanál
    Piros paprika (őrölt)
  • 1
    csapott evőkanál
    Só
  • 3
    dl
    Víz

Adagok száma: 10

A recept elkészítése

A zsíron megpirítjuka felkockázott húst, fűszerezzük. Pirosra sütjük, néha egy csepp vizet öntünk alá majd ha megpuhult lesütjük zsírjára és hozzá keverjük a zsírban kisütött lecsepegtetett kockakrumplit.

10@242@16.6@17.9@2.2@666506@1717

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.