Cékla-feta-áfonya-dió nyers saláta (GM) (bez)
A receptet beküldte: bez
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 222 kcal |
| Fehérje | 8.2 g |
| Zsír | 14.6 g |
| Szénhidrát | 11.8 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 111 kcal |
| Fehérje | 4.1 g |
| Zsír | 7.3 g |
| Szénhidrát | 5.9 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 350gCékla
- 100gPrésident Salakis feta sajt (juh és kecske)
- 8szemDió
- 1evőkanálOlívaolaj
- 125gÁfonya
Adagok száma: 3
A recept elkészítése
A nyers céklát és a feta sajtot lereszeljük, a diót felaprítjuk. Kevés olívaolajat adunk hozzá, majd elkeverjük az áfonyával.
3@111@4.1@7.3@5.9@681893@601