Chillis barbecues csirkeszárny
A receptet beküldte: Una Patata
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 431 kcal |
| Fehérje | 38.1 g |
| Zsír | 28.0 g |
| Szénhidrát | 4.0 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 182 kcal |
| Fehérje | 16.1 g |
| Zsír | 11.8 g |
| Szénhidrát | 1.7 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 1512gCsirkeszárny (bőrrel)
- 50gHeinz Barbecue
- 51gSriracha hit chili sauce
- 1csipetFokhagymapor
- 2csapott evőkanálSó
- 1csapott kávéskanálFekete bors
- 1csapott evőkanálPiros paprika (őrölt)
Adagok száma: 7
A recept elkészítése
A csirkeszárnyat besózzunk, borsozzuk, megszórjuk fokhagymagranulátummal és pirospaprikával. Egy nagy tálban összekeverjük a chillit a barbecue-val, majd a szárnyakat megforgatjuk benne.
Sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk egyesével, bőrével felfele, a tálban lévő maradék szószt rákenjük.
180 C°-ra előmelegített sütőbe rakjuk, kb fél óráig sütjük.
Utána vagy magasabb hőfokon, vagy grill programon rápirítunk (opcionális).
7@182@16.1@11.8@1.7@493070@1658.5