Csirkemáj baconben (Géza 21.08.01)
A receptet beküldte: Gakegeza
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 328 kcal |
Fehérje | 29.5 g |
Zsír | 20.8 g |
Szénhidrát | 3.3 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 177 kcal |
Fehérje | 15.9 g |
Zsír | 11.2 g |
Szénhidrát | 1.8 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 200gSzeletelt bacon
- 700gCsirkemáj
- 1púpozott teáskanálFekete bors
- 1csapott evőkanálMajoranna (szárított)
- 1csapott teáskanálRozmaring (szárított)
- 20gÉtelízesítő Penny-s (Géza)
Adagok száma: 5
A recept elkészítése
A fűszereket összekeverjük, majd a májdarabokat beleforgatjuk. Utána belegöngyöljük a baconbe. A csomagolt bacon általában 10-11 szelet a 200 gramm, szelet szélességétől függően. Ez annyi db májat is jelent. Az egészet tepsibe tesszük és forró sütőben kb 10-15 perc alatt készre sül. Lehet alá egy csepp zsírt is tenni. Én csak akkor szoktam, ha a bacon nagyon húsos.
5@177@15.9@11.2@1.8@531100@927.5