Csokis müzlis túró reszelt almával
A receptet beküldte: aldina
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 227 kcal |
Fehérje | 15.5 g |
Zsír | 6.4 g |
Szénhidrát | 25.7 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 85 kcal |
Fehérje | 5.8 g |
Zsír | 2.4 g |
Szénhidrát | 9.6 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 70gTehéntúró (sovány)
- 100gS-Budget Natúr joghurt
- 1csapott teáskanálKakaópor
- 1teáskanálDiamant folyékony édesítőszer
- 0.5dbAlma
- 15gMüzli
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
Az almát lereszeljük, a hozzávalókat összekeverjük.( A müzli kb 3 teáskanálnyi) . Édesség pótlónak kiváló!
1@85@5.8@2.4@9.6@518749@268