Darafelfújt (GM)
A receptet beküldte: GaramiMari
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 159 kcal |
Fehérje | 4.2 g |
Zsír | 8.1 g |
Szénhidrát | 16.0 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 133 kcal |
Fehérje | 3.5 g |
Zsír | 6.8 g |
Szénhidrát | 13.4 g |
Tömeg: gramm |
Hozzávalók
- 120gBúzadara
- 80gEritrit
- 2tasakDr. Oetker Bourbon vaníliás cukor
- 100gVanília pudingpor (Oetker
- 60gVaj
- 100gCitromhéj
- 1csapott evőkanálVaj
- 1dbGyőri Korpovit Teljes kiőrlésű keksz
- 7dlTehéntej (2,8%-os)
Adagok száma: 10
A recept elkészítése
A tojásokat szétválasztjuk. A lábast vízzel kiöblítjük, így nem ég oda majd a dara. A tejet felforraljuk, bele szórjuk a búzadarát, fele cukrot és a vaníliás cukrokat. Kevergetve sűrűre felfőzzük.
A tűzről lehúzva hozzá keverjük a vajat, a pudingport, a tojások sárgáját és a citrom reszelt héját. A fehérjékből egy csipet sóval és maradék cukorral kemény habot verünk és hozzá keverjük az előbbiekhez.
A tepsit vajjal kikenjük, morzsával megszórjuk és a masszát bele öntjük, elsimítjuk.
180 fokra melegített sütőben 30 perc alatt megsütjük. Még melegen megszórjuk porcukorral.
Alexandra receptje és képe átalakítva.