Diós guba (GGM)

A receptet beküldte: Marcsáj

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia856 kcal
Fehérje26.5 g
Zsír44.0 g
Szénhidrát88.9 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia181 kcal
Fehérje5.6 g
Zsír9.3 g
Szénhidrát18.8 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 3
    dl
    Tehéntej (1,5%-os)
  • 3
    dl
    Tehéntej (3,5%-os)
  • 15
    g
    Pudingpor
  • 4.2
    db
    Császárzsemle Lidl
  • 100
    g
    Dió

Adagok száma: 2

A recept elkészítése

Egyszerű, csak össze kell vágni a zsömit és rá a dió + tej (édesítővel) + meg kell főzni a pudingot a tejjel (3,5-ös), gyorsan felverve, hogy sodós, habos legyen

2@181@5.6@9.3@18.8@668926@946

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.