Epres rizs kása

A receptet beküldte: NovakK

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia152 kcal
Fehérje1.6 g
Zsír4.1 g
Szénhidrát25.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia122 kcal
Fehérje1.3 g
Zsír3.3 g
Szénhidrát20.5 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat
HOZZÁVALÓK
  • 140
    g
    Mogyorótej (Alpro)
  • 60
    g
    Rizs kása
  • 50
    g
    Eper

Adagok száma: 2

A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE

Megmelegítjük a tejet és a kásához adjuk,majd az epret is belekeverjük.

2@122@1.3@3.3@20.5@387442@250

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.