Epres rizs kása
A receptet beküldte: NovakK
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 152 kcal |
| Fehérje | 1.6 g |
| Zsír | 4.1 g |
| Szénhidrát | 25.6 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 122 kcal |
| Fehérje | 1.3 g |
| Zsír | 3.3 g |
| Szénhidrát | 20.5 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 140gMogyorótej (Alpro)
- 60gRizs kása
- 50gEper
Adagok száma: 2
A recept elkészítése
Megmelegítjük a tejet és a kásához adjuk,majd az epret is belekeverjük.
2@122@1.3@3.3@20.5@387442@250