Fahéjas meggyleves (pe)

A receptet beküldte: pleskovics

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia111 kcal
Fehérje5.2 g
Zsír2.8 g
Szénhidrát15.3 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia32 kcal
Fehérje1.5 g
Zsír0.8 g
Szénhidrát4.4 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 500
    g
    Meggy
  • 1
    liter
    Víz
  • 4
    dkg
    Update1 Zero Calories, Eritrit és szteviol-glikozid alapú asztali édesítőszer
  • 2
    g
    Fahéj
  • 15
    dkg
    Görög joghurt
  • 4.5
    dkg
    Update1 Norbi liszt

Adagok száma: 5

A recept elkészítése

Meggyet vízbe felrakjuk főni.
Beízesítjük édesítővel,fahéjjal.
Ha felforrt habarást készítünk.
Csomómentesre keverjük a lisztet,joghurttal.
Meggy forró levéből szedünk ki a habarásba,
csomó mentesre kikeverjük.
Végül szűrőn keresztül leveshez adjuk,2-3 percig forraljuk.

5@32@1.5@0.8@4.4@533528@1737

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.