Fekete retek saláta

A receptet beküldte: Leniko

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia136 kcal
Fehérje4.8 g
Zsír10.8 g
Szénhidrát5.9 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia114 kcal
Fehérje4 g
Zsír9 g
Szénhidrát4.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat
HOZZÁVALÓK
  • 100
    g
    Fekete retek
  • 20
    g
    Napraforgómag

Adagok száma: 1

A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE

Feketeretek saláta.
1 feketeretek lereszelve
1 marék pirított napraforgómag
Só bors izlés szerint.

1@114@4@9@4.9@370638@120

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.