Fonott kalács

A receptet beküldte: friedzsu

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia188 kcal
Fehérje5.4 g
Zsír2.8 g
Szénhidrát34.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia271 kcal
Fehérje7.8 g
Zsír4.1 g
Szénhidrát49.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 500
    g
    Búza finomliszt
  • 250
    ml
    Tehéntej (1,5%-os)
  • 20
    g
    Élesztő
  • 0.5
    csapott teáskanál
    Só
  • 3
    csapott evőkanál
    Kristálycukor
  • 50
    g
    Rama Classic margarin

Adagok száma: 12

A recept elkészítése

Az éesztőt kevés tejben cukorral felfuttatom.
A hozzávalókat egy tálba teszem és tésztát dagasztok belőle.
Duplájára kelesztem.
6 egyenlő részre osztom. Kb. 10 percig kelesztem.
10 perc után rudakat formázok belőle. 6-os fonással megfonom a kalácsot, majd újabb 30 órát pihentetem.
180°C-on kb 30-35 percig sütöm.

12@271@7.8@4.1@49.6@706657@834

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.