Franciasaláta majonéz nélkül
A receptet beküldte: Naomikyss
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 217 kcal |
| Fehérje | 7.4 g |
| Zsír | 7.1 g |
| Szénhidrát | 25.8 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 70 kcal |
| Fehérje | 2.4 g |
| Zsír | 2.3 g |
| Szénhidrát | 8.3 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 1kgAuchan Zöldségkeverék francia salátához
- 330gTejföl (12%-os)
- 1.5evőkanálMustár
- 1csapott teáskanálSó
- 1csipetFekete bors
- 1tablettaSüssina édesítő tabletta
- 0.2dlCitromlé
- 5db (közepes)Savanyú uborka
- 1dbAlma
Adagok száma: 6
A recept elkészítése
A zöldségkeveréket megfőzzük, lecsepegtetjük. Az almát meghámozzuk, és a savanyú uborkával együtt kis kockákra vágjuk.
A tejfölt, a mustárt, sót, borsot, citromlevet a porrá tört édesítőszerrel krémesre keverjük.
Az egészet egy nagy tálba tesszük és óvatosan összekeverjük. Hűtőben néhány órát pihentetjük.
6@70@2.4@2.3@8.3@682278@1861.56
