Gombapaprikás BM

A receptet beküldte: Bermo

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia300 kcal
Fehérje7.8 g
Zsír26.4 g
Szénhidrát8.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia97 kcal
Fehérje2.5 g
Zsír8.5 g
Szénhidrát2.8 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 200
    g
    Csiperkegomba
  • 20
    g
    Sertészsír
  • 20
    g
    Vöröshagyma
  • 20
    g
    Étkezési paprika
  • 20
    g
    Paradicsom
  • 30
    g
    Tejföl (20%-os)

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

Pörköltszerűen elkészítve a gomba (hús helyett): lecsós alap, tejfölös habarás.

1@97@2.5@8.5@2.8@475919@310

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.